Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich mich überhaupt zu dem Thema Depression und anderen Erkrankungen der Seele äußern möchte. Da das Eulennest im Normalfall eh ein recht empathischer und wissender Haufen ist, sind einige dieser Gedanken sicher überflüssig und müssen nicht erwähnt werden. Da das trotz allem ein öffentliches Forum ist und die ganzen Suchkraken im WWW diese Texte oft finden und als Suchergebnisse Menschen außerhalb unseres "Dorfes" präsentieren, habe ich für mich beschlossen, dass einige Dinge nicht oft genug erwähnt werden können, um auf der einen Seite Betroffenen zu zeigen, dass sie nicht alleine sind und zum anderen dem Umfeld und den Angehörigen vor Augen zu führen, was da eigentlich passiert.
Niemand, wirklich absolut NIEMAND wacht morgens plötzlich auf und leidet unter einer Depression. Es muss für jeden Mitmenschen sofort klar sein, dass da immer ein wochen-, monate- oder teilweise sogar jahrelanger Leidensweg vorausgeht. Es ist eine Abwärtsspirale, die unglaublich kräftezehrend ist, da man ja niemanden mit seinen Wehwehchen belästigen möchte. Andere bekommen ihr Leben schließlich auch hin und man möchte sich nach Außen hin die Schwäche nicht eingestehen. Also funktioniert man, trägt seine Masken und man nimmt weiterhin am Leben teil, ohne sich etwas anmerken zu lassen. Das funktioniert super - für eine Weile, bis die Kräftereserven erschöpft sind und man eben nicht mehr funktionieren KANN, wie es von einem erwartet wird. Dann beginnen die Ausfälle. Aber liebe Leute, diese Ausfallerscheinungen sind SYMPTOME der Depression und nicht die Depression selbst. Diese findet viel früher im Verborgenen statt. Sie lässt innerlich den Putz bröckeln, raubt Kraft, zermürbt den Schädel. Macht kontinuierlich Kopf und/oder Körper kaputt. Solange, bis sich auf irgendeine Art und Weise der Zusammenbruch einstellt und die Menschen im Umfeld fassungslos, überrascht, ungläubig, erstaunt - however - reagieren und die Problematik überhaupt wahrnehmen.
Während der akuten Phase können bestenfalls Profis wirklich HELFEN, das gesamte übrige Umfeld bestenfalls UNTERSTÜTZEN.
Und was irgendwie viel zu oft vergessen oder ignoriert wird: Dieses verdammte Monster verschwindet (wenn überhaupt) nur sehr viel langsamer, als es gekommen ist. Oftmals bleibt es einfach da, als Teil des Menschen. Nur die Symptome werden weniger oder verschwinden im besten Fall ganz. Die Narben bleiben.
Übrigens:
Die Telefonseelsorge (TelefonSeelsorge® Deutschland | Sorgen kann man teilen. 0800/1110111 · 0800/1110222 · 116123. Ihr Anruf ist kostenfrei.) ist eine wunderbare Einrichtung, auch für die Angehörigen und Freunde von Betroffenen. BEVOR es zu den bekannten Klassikern wie "geht doch einfach mal raus, spazieren!" oder "lass dich doch nicht so hängen!"
Nur ein paar unsortierte Gedanken von jemandem, der das "ganz unten" sehr genau kennengelernt hat.