Beiträge von Heike

  • Was machen die Eulen gerade?

    Ich bin immer noch hundemüde (habe gestern bis 01.00Uhr gearbeitet, bis nichts mehr ging), schlürfe gerade noch meinen Kaffee und muss gleich los.
    Eigentlich wollte ich um 7.00 Uhr mit den Korrekturen weitergemacht haben, damit ich nicht heute Nacht wieder sitzen muss ... :-(

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von Heaven
    Das mit dem BMI zum verbeamten ist ja auch sinnlos. Da hungern sich die Leute evtl. aufs nötige Gewicht runter und wenns er ledigt ist, schnellt der Jojoeffekt aufs doppelte rauf. Und was ist damit gewonnen? :grin


    Nichts :grin
    Deshalb mache ich auch keine Crashdiät, sondern stelle meine Ernährung um, bzw. diszipliniere mich über das Tagebuchführen soweit, dass ich das, was ich eigentlich über gesundes und ausgewogenes Essen weiß, auch umsetze :-] ([SIZE=7]Zumal ja auch noch die Hochzeit ansteht und das ein weiterer Grund ist abzunehmen ...)[/SIZE]


    Zunehmen will ich danach auf gar keinen Fall wieder :wow Und ich denke, das klappt auch, solange ich keine zwei Jahre andauernden Examensphasen und ähnliches habe, die mir am Ende ein Plus von 30 kg auf der Waage bescheren ... :grin
    (Außerdem gibt es da ne Menge blöder Folgeerkrankungen wie Diabetes & Co., die man nun wirklich nicht haben muss ... Es gehört ja auch zu den Pflichten als Staatsdiener, auf seine Gesundheit zu achten :grin)


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von Oryx
    Ich weiss, dass die BMI Rechnungen nicht wirklich richtig sind, wenn man bestimmte Dinge nicht in Betracht zieht.
    Ich sprach eigentlich von deinen 54 kg.


    Upps, Missverständnis :wow


    Ich war, als ich 54 kg wog, richtig, richtig durchtrainiert. Nur leider habe ich eine sehr weibliche Figur, sprich breite Beckenknochen, die auch vom Abnehmen nicht weniger werden, breite Oberschenkel und einen schlanken Oberkörper. Bei 54 kg sieht es dann so aus, dass mein Becken immer noch recht stabil ist, aber knochig, während Schulter und Dekollté ganz übel knochig sind, sprich Schlüsselbein und Rippen stark hervorspringen, so dass ich damals nichts Ausgeschnittenes tragen konnte.
    Das ist natürlich bei jedem anders.
    Bei mir ist es jedenfalls so, dass das Ideal-/ Normalgewicht nach der Gewicht -10% bzw. -15% einfach nicht mehr gut aussieht. Daher peile ich jetzt 65-60 kg an :-) Das ist bei meiner Größe von 1, 61m vollkommen ok und es ist ausgewogen :-]


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von Oryx
    Heike : Das glaube ich nicht, wenn man durchtrainiert ist, dann sieht das sicher nicht schlecht aus. Eine gesunde Gesichtsfarbe hilft auch.


    Ich meine nicht das Aussehen, sondern die BMI-Rechnung.
    Muskeln wiegen ne Menge, und wenn z.B. ein 1,85 m großer Mann 105kg wiegt, weil er sehr muskulös ist, hätte er nach der BMI-Rechnung ein Problem - obwohl er gut aussieht und keineswegs fett ist.


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von geli73
    @ Heike: Das ist ja ein Ding, dass die einen BMI-Wert verlangen können, um jemanden ins Beamtenverhältnis zu berufen. Ich finde es grundsätzlich nicht schlecht, dass darauf geachtet wird, sogar sehr fortschrittlich, aber es wundert mich wirklich :wow


    Es geht wohl darum, dass bei Leuten, die auf Lebenszeit verbeamtet werden, nicht schon bei der Einstellung abzusehen ist, dass sie über kurz oder lang krankheitsbedingt ausfallen und dem Staat auf der Tasche liegen.
    Kann ich prinzipiell verstehen, die Sache mit dem BMI finde ich aber sehr fraglich (jeder Leistungs-/ Kraftsportler würde unter Adipositas magna laufen ...).


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Hallo alle miteinander!

    Zitat

    Original von Zakasar
    Aha!
    Berühmte Autorin "Schwarze Auge", welche große Ehre!


    *Umschau*
    Meinst du mich damit?


    Das Rollenspiel heißt "Das Schwarze Auge".


    Meine Bücher heißen "Spielsteine der Götter" und "Rabengeflüster".
    (Ich habe nicht dafür bezahlt, sondern WURDE bezahlt)


    Ich heiße Heike Wolf.



    So viel Zeit muss sein ... :grin



    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von Oryx
    Im übrigen bin ich der Ansicht, dass die alte Methode: Körpergrösse minus 100 minus 10% viel stimmiger ist.


    Mit 54 kg sehe ich aber aus, als hätte man vergessen, mich zu füttern :grin
    (alles schon mal gehabt ...)

  • Frühjahrsputz für den Körper

    Zitat

    Original von Heaven


    Also Mädels, macht euch mit dem BMI nicht verrückt. Guckt wann ihr euch schlank genug und wohl fühlt. Reicht völlig aus. ;-)


    :grin


    Wäre schön, wenn ich es so sehen könnte. Leider MUSS mein BMI uter 30 liegen, damit ich verbeamtet werden kann :-(


    Ansonsten gebe ich dir natürlich vollkommen recht. Mein Zielgewicht liegt auch bei einem BMI von 25, das ist noch hart an "übergewichtig" :lache (und ich bin mit dem Gewicht dann WIRKLICH schlank ...)


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Tanz der Vampire

    Klasse Film :grin


    Ich bin damals als Sechsjährige zum ersten Mal darauf aufmerksam geworden, als ich den "Kleinen Vampir" gelsen habe .- da will Anton immer diesen Film gucken :lache


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Das Blackout des Herrn Koch ...

    Zitat

    Original von Tom
    Wäre es nicht besser, für solche Threads, die ja erkennbar keinem Diskussionswunsch entspringen (siehe Titel), ein Unterforum "Wahlkampf" zu eröffnen?


    Tom, der Thread entspringt sehr wohl einem Diskussionswunsch, und diese Diskussion hat ja bereits begonnen.


    Falls du Hinweise brauchst, was man diskutieren könnte:


    *Demokratieverständnis (auf allen Seiten)
    *Hintergründe
    *Wahlkampftaktiken
    *Integrität von Politikern (auf allen Seiten)
    *Glaubwürdigkeit der Medien
    * (hier könnte dein Punkt stehen)


    Themen, die in einer Demokratie immer wieder diskutiert werden sollten.


    Feel free ... :grin



    Viele Grüße :wave
    Heike


    Ps: Im Übrigen sporadische CDU-Wählerin :grin

  • Erste Schreibversuche nach langer Zeit....

    Ich muss Waldläufer, Mary Read und Churchill zustimmen, würdigen mit Akkusativ:


    Ich würdige das Blättchen eines verächtlichen Blickes.
    (wie Maryread schon geschrieben hat, es klingt etwas holprig, daher würde ich ein anderes Verb wählen)


    Viele Grüße :wave
    Heike

  • Diät! Low Carb - Wer hat Erfahrung?

    Hallo :wave


    Für mich wäre das nichts, da mein Blutzuckerspiegel die Neigung hat, rapide abzufallen, wenn ich auf Kohlenhydrate verzichte. Vielleicht bist du da robuster ...


    Ich mache gerade ganz gute Erfahrungen mit Weight Watchers. Habe inzwischen 9,7 kg runter (inzehn Wochen), bis leistungsfähig und esse wirklich gut. :-]


    Viele Grüße :wave
    Heike


    PS: Schau mal in "Frühlingsputz für den Körper". Da sind die ganzen Abnehme-Eulen vertreten :grin

  • Online zum Autor werden

    Zitat

    Original von Siska
    Hallo liebe passionierte Lästermäuler *g*, auch liebe Heike (Hallo Heike)


    Moin Momo :wave,


    ich habe mich schon gefragt, wie lange du brauchst, bis du den Thread entdeckst :lache


    Zu den Bildern - schau dir mal die Liber-Sutor-Seite an, dann verstehst du die Erheiterung, die der Vergleich bei eingefleischten Liber-Sutor-Lesern ausgelöst hat :grin


    Viele Grüße :wave
    Heike