Hat hier jemand einen guten Buchtipp, wo ich zu dem Thema nachlesen kann. Es geht um Schlaf- und Biorhythmus, also nicht die Tiere
Danke schon mal für eure Hilfe.
Lerchen und Eulen - Buch gesucht
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Ich kenne keinen der Titel, aber schau mal bei amazon o. ä. unter Chronobiologie, Chronorhytmus und lass dir evtl. eine Leseprobe des ebooks senden. Wenn du keinen Reader hast, kannst du die zur Not mit der kindle App am PC angucken.
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Der frühe Vogel kann mich mal: Ein Lob der Langschläfer
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Danke schön für die Tipps, schaue ich mit beide mal an.