Tinnitus - akut und chronisch

Meinem Mann hatte vor Jahren eine Ayurvedakur geholfen.

Ginkgo habe ich jahrelang genommen - ohne großen Effekt.

@nofret

Wenn ich mein Gedankenkarrussell nicht zum Stoppen kriege, schlafe ich schlecht ein. Mir hilft es dann, ganz leise ein Hörbuch zu hören. Aber nur so laut, dass ich maximal die Hälfte verstehe. Ist es lauter, höre ich bloß zu und schlafe erst recht nicht mehr ein. Vielleicht sowas ja auch eine Alternative, weil es vom Pfeifen und Rauschen ablenkt? Oder gehörst Du auch zu den Menschen, die zum Einschlafen ihre Ruhe brauchen? (Ist normalerweise bei mir so...).

Es gibt eine Tinnitus-Therapie per App, die von etlichen gesetzlichen Krankenkassen bezahlt wird.

https://www.krankenkassen.de/g…nkenkassen/apps/tinnitus/

Hm, da es bei dir ja wg nem Infekt ist, hilft es dir vermutlich nicht, aber ich kriege Tinnitus/Ohrenpfeifen, wenn sich ne Panikattacke ankündigt. Mir helfen da dann Skills, zb Zählen...

Gute Besserung weiterhin, liebe Nofret78 und weiterhin gedrückte Daumen, dass das dumme Ding weggeht!

Meine Mutter hatte viele Jahre Tinnitus. Wurde wohl durch Vernarbungen im Innenohr ausgelöst, die von schlecht ausgeheilten Mittelohrentzündungen in der Kindheit stammen. Da halfen keine Medikamente, aber tagsüber hat sie ein Hörgerät getragen, das eine Art Gegenfrequenz gesendet und dadurch das Rauschen reduziert hat.

Es gibt auch Kopfkissen mit integrierten Lautsprechern zur Tinnitus-Therapie. Wobei die Geräusche nicht direkt vom Kissen kommen, weshalb sowas vielleicht auch schon hilft.